Как натуральные ароматы помогают бороться с привычным стрессом

Американские ученые нашли причину преждевременного старения. Важную роль играет трансмембранный белок – Klotho. К исследованию были привлечены 2 группы женщин, одна из которых постоянно испытывала стресс на работе или дома, другая вела спокойную размеренную жизнь. Женщины, которые постоянно подвергались стрессу, имели недостаток белка Клото, что приводило к ускоренным темпам старения клеток. Многочисленные эксперименты на грызунах продемонстрировали результаты, при которых повышенная экспрессия клото увеличивает продолжительность жизни. Вывод напрашивается сам собой: важно уделять внимание заботе о здоровья организма и молодости кожи. Все давно знают, как важно делать утреннюю зарядку, правильно питаться и проводить больше времени на природе. Можно также задействовать органические косметические продукты для поддержания природной красоты и релаксации организма.

 Например, полная пенная ванна с добавлением натурального аромамасла «Нега» от ЦА позволит рассеять стресс и раздражение, испытанные в течение дня. После принятия ванн можно зажечь аромалампу, добавить в нее различные эфирные масла. Вдыхая натуральный аромат масел, вы погружаетесь в спокойную атмосферу уюта и гармонии, а значит уровень стресса в организме существенно снижается или сходит на нет. Если после работы предстоит еще бодрствовать можно использовать цитрусовые эфирные масла, для подготовки ко сну подойдет масло лаванды и можжевельника. Перед сном будет полезно некоторое время полежать на травяной подушке или крымском валике с добавлением трав. Многие используют валики для японской системы оздоровления. Все это может полезно влиять на здоровье поясницы, спины и поддержания организма в тонусе, но рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Эти небольшие мероприятия может позволить себе каждый для борьбы со стрессом и поддержания естественной молодости организма.

Важно: беременным женщинам, аллергикам и людям с заболеваниями сердца перед использованием эфирных масел следует проконсультироваться с врачом.

22.03.2019

Рекомендуемые товары